بدون بیشتر خطا با آرتروز گردن

پژوهشگران دریافتند بعد از برنامهی ورزشی ۱۲ هفتهای، میزان درد در ۱۳ زن مبتلا به آرتروز ران تا ۳۰ درصد کاهش پیدا کرد. آرتریت پسوریاتیک مانند آرتریت روماتوئید یک بیماری خود ایمنی است که برخی از افرادی که دچار بیماری پسوریازیس هستند، به آن مبتلا میشوند. پای ضربدری به نوعی بد فرمی استخوانی در ناحیه پا گفته می شود که در آن زانو ها به هم نزدیک میشوند. آسیبهایی که قبلا برای گردن بهوجود آمده، احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش میدهند. این عارضه در بین مردان شیوع بیشتری داشته و در مردانی که سن آنها بیش از ۴۰ سال است احتمال ایجاد آن بیشتر نیز میشود. درمان های آرتروز گردن بر تسکین یا درمان درد گردن و کاهش احتمال آسیب دیدگی دائمی متمرکز می شوند. بریس یا گردنبند طبی : استفاده از بریس یا گردنبند طبی (به مدت یک هفته) علائم آرتروز گردن را تسکین می دهد. سرما یا گرما درمانی : برخی از افراد از یخ، برخی دیگر با گرما ( دوش گرم و یا حوله گرم) برای تسکین درد گردن استفاده می کنند . انجام تمرینات ورزش درمانی بهبود کامل و استقامت عضلات بدن رابه همراه دارد.

سپس با بررسی دقیق و شدت و نوع عارضه راه درمانی مناسب برای بیمار را تجویز می نماید. اما باید بدانید که برای مشکل شما روشی با عنوان درمان دیسک کمر بدون جراحی با طب درد وجود دارد. متخصص کایروپراکتیک ساختارهای جابجا شده زانو و ساختارهای مرتبط دیگری مثل باسن یا کمر که در نتیجه بد عملکردی زانو تحت تاثیر قرار گرفته اند را تنظیم می کند. از درمانهای غیر پزشکی میتوان به عنوان مراقبت جایگزین یا درمان مکمل کمر درد یاد کرد. نحوه واکنش بیمار به عمل جراحی میتواند به پزشک کمک کند که راهنمایی بهتری پس از عمل به بیمار ارائه دهد تا بیمار از خود به طور موثرتری مراقبت کند. اندام گردن به دلیل داشتن بافتی نرم و نیز قابلیت انحنایی به سهولت در هنگام وقوع حوادثی نظیر پرتاب و یا تصادف میتواند دچار آسیب شود. همین قابلیت انعطاف پذیری گردن، آن را آسیب پذیر می سازد.

در موارد شدید سیاتیک ناشی از بیرون زدگی بزرگ دیسک، درد با جراحی برش دیسک بیرون زده برطرف می شود. دیسک بین مهرهها در هر قسمتی ممکن است دچار بیرون زدگی شده باشد و ضعف و درد را به همراه بیاورد. این عارضه ممکن است هر یک از مفاصل را درگیر سازد، ولی شایعترین مفاصل درگیر عبارتند از مفاصل دست ،پا، زانو، ران و ستون فقرات. راههای درمان آرتروز گردن در هر فرد و با توجه به نوع و شدت آسیب بیمار متفاوت است. البته توجه به این موارد، می تواند از ایجاد آرتروز مفصلی در سنین بالاتر نیز جلوگیری کند. اگر فردی با علائمی که در بالاتر ذکر شدند، مواجه شد؛ در اولین فرصت بایستی به پزشک ارتوپدی مراجعه کند. در موارد درد شدید داروهای قویتر مانند ایندومتاسین،سلکوکسیب ،ملوکسیکام (موبیک)،دیکلوفناک وناپروکسن با دوز بالاتر (ناپروسین) نسخه می شوند. گاهی عفونت زانو مزمن می شود. گاهی اوقات روند بازسازی مفاصل سبب تغییر ساختار آن میشود. گاهی اوقات محدود کردن حرکات گردن برای مدت کوتاهی، برای مثال به مدت یک تا دو روز، برای کم نمودن التهاب و از میان بردن درد کافی است. همچنین از نوار عصب و عضله نیز برای تشخیص دقیق پارگی دیسک می توان کمک گرفت.

اگر تنها به این روش است که می توانید به خواب بروید، توصیه می شود که برای جلوگیری از فشار بر روی کمر، بالشی را در زیر شکم و لگن قرار دهید. اما این راه رفتن جایگزین میتواند فشار زیادی روی مفضل زانوی شما وارد کند. ابتلا به این بیماری با بالا رفتن سن، امری طبیعی است. با افزایش سن، دیسک های ستون فقرات گردن فرسوده شده، مایعات خود را از دست داده و خشک می شوند. این عارضه در ابتدا مفاصل کوچک بدن مانند انگشتان پا و دست را مبتلا کرده و سپس کلیه مفاصل بدن از جمله ستون مهره ها را در برمی گیرد. این عارضه باعث فرسایش مفاصل بین مهره ای گردن و یا ساییدگی آن ها می شود. این یک نوع بیماری که به تحلیل و ساییدگی مفاصل زانو می انجامد. اکثر افراد بالای 50 سال، دارای نشانههایی از آرتروز در مفاصل اصلی خود،از جمله شانههایشان، هستند که در تصویربرداری پزشکی قابلمشاهده است، اما اکثر آنها هیچ علامتی ندارند. در این بیماری مهرههای گردن و دیسکهای موجود بین آنها و عروق خونی که به سمت مغز میروند تحت تاثیر قرار میگیرند. بیماری آرتروز گردن به تغییراتی اطلاق میشود که در مهرههای گردن ایجاد شده و ساییدگی آنها را رقم میزند و باعث اعمال فشار به اعصابی که به دستها و پاها و مثانه میروند، میشود.