دیسک کمر – آیا شما آماده برای یک خیلی خوب عامل هستید؟

• آرتروز استخوانی (OA). در آرتروز مچ دست، بافت غضروفی پوشاننده مفصل، به دلیل التهاب (مانند آرتریت روماتوئید) یا به دلیل جراحت یا فشار مکرر (مانند آرتروز استخوانی دژنراتیو) آسیب دیده است. داروهای ضد روماتیسم در درمان روماتوئید بکار میرود. مرحله بعدی درمان شامل تزریق محلول استروئید به طور مستقیم به مفصل است. در این روش مواد تزریق شده بر ساختار مولکولی آب درون سیاتیک اثر می گذارد و موجب کاهش درد می شود. نازک شدن غضروف، موجب تماس استخوان بر روی استخوان در مفاصل میشود. آرتروز با از بین بردن غضروف، به استخوان های شما حمله میکند و موجب میشود استخوان هایتان بر روی یکدیگر ساییده شوند. به مرور زمان، آرتروز میتواند موجب شود خم کردن مچ ها یا انجام فعالیت های روزانه، دشوار شود. در آرتروز زانو غضروف های مفصل زانو به تدریج از بین میروند و با از دست دادن این غضروفها، مفصل زانو به مرور فرسوده و خشن میشود و در نهایت فضای محافظتی بین استخوانها به شدت کاهش مییابد و همین امر منجر به اصطکاک استخوان بر روی استخوان می شود. بعد از جراحی ، بسته به اینکه از چه روشی استفاده شود ، باید ۴ تا ۸ هفته از گچ استفاده کنید. معمولا دوره بیماری یا بهبود کمر درد، یک دوره چند هفته یا چند ماهه می باشد، اما گاهی اوقات هم دردها میتوانند طولانی مدت بوده و یا مجددا برگشت پذیر باشند.

تست های رفلکسی، بررسی نوار عصبی از دیگر روش های تشخیصی هستند که برای تشخیص دیسک کمر استفاده می شوند. جراحی کمر با لیزر از روش های درمانی کم تهاجم می باشد که با حسی های موضعی انجام می شود و زمان بسیار کمی برای آن نیاز است. وقتی درمان غیر جراحی دیگر موثر نباشد ، جراحی یک گزینه است. در مراحل اولیه ، آرتروز در پایین انگشت شست به درمان غیر جراحی پاسخ می دهد. در مراحل اولیه ، سطح غضروف حالت صیقلی و براق خود را از دست می دهد و به تدریج زبر و مخملی می شود ، سپس سطح غضروف تخریب و شکاف هایی در کف آن ظاهر می شود . ممکن است در مراحل اولیه برنامه توانبخشی احساس ناراحتی کنید اما با گذشت زمان کاهش می یابد. اگر درد یا احساس ساییدگی ایجاد شود ، یا اگر صدای سنگ زنی (کرپیتوس) شنیده شود ، استخوان ها مستقیماً به یکدیگر می مالند. مهره ها توسط دیسک های بین مهره ای از یکدیگر جدا میشوند و این دیسک های بین مهره ای مانند ضربه گیر عمل می کنند و باعث انعطاف پذیری در قسمت ستون فقرات میشوند. اضافه وزن و اختلالات متابولیسمی از جمله بیماری هایی هستند که زمینه ساز ایجاد آرتروز زانو خواهند بود.

علی رغم ساده انگاری در تشخیص و درمان این بیماری (خیلی اوقات هر درد مفصلی مزمن را به این بیماری نسبت می دهیم و به بیمار گفته می شود جدا از استفاده از داروها مسکن کار چندانی نمی توان برای این مشکل کرد)، مداخلات توانبخشی موثری برای کاهش روند پیشرفت بیماری و به حداقل رساندن ناتوانی ناشی از آن وجود دارد . این عمل را می توان به صورت سرپایی انجام داد و از چندین روش مختلف می توان استفاده کرد. اگرچه پزشک ممکن است در ابتدا داروهای ضد التهابی قوی تری را برای درد حاد تجویز کند، اما پزشک برای استفاده از سایر درمانها به سختی کار خواهد کرد تا دوزهای شما کمتر شود و در اسرع وقت شما را به سمت استفاده کمتر از داروها سوق میدهد. شما و پزشک در مورد گزینه ها بحث کرده و یکی از گزینه های مناسب را انتخاب می کنید. یکی از گزینه ها شامل متصل کردن استخوان های مفصل با هم است. مژده ما به بیماران مبتلا به زانو دردی که به کلینیک فیزیوتراپی بازتوان مراجعه میکنند این است که دردشان بدون نیاز به بستری شدن با بهرهگیری از شیوههای درمانی کارآمد تسکین خواهد یافت. عوامل بیومکانیکی: مفصل زانو عملکرد پیچیدهای داشته و در طول روز مکرراً مورد استفاده قرار میگیرد.

یکی از آزمایشاتی که در حین معاینه استفاده می شود ، محکم نگه داشتن مفصل هنگام حرکت انگشت شست است. برای کاهش التهاب، می توانید از روشی مثل یخ درمانی استفاده کنید. در هنگام معاینه فیزیکی، پزشک مچ دست شما را از لحاظ تورم، درد و حساسیت به لمس، بررسی میکند. مفصل در پایین انگشت شست ، نزدیک مچ دست و در قسمت گوشتی انگشت شست ، انگشت شست را قادر به چرخش ، چرخاندن می کند تا بتوانید چیزهایی را در دست خود بگیرید. استخوان ها را قادر می سازد تا به راحتی در مفصل سر بخورند. کسانی که قبلاً مفصلی را آسیب دیدهاند، مثلاً در حین ورزش یا تصادف، احتمال بیشتری دارد که بعداً در آن مفصل دچار آرتروز شوند. افراد مبتلا به آرتریت روماتویید، احتمال بیشتری دارد که به آرتروز مچ دست مبتلا شوند. شکستگی های قبلی یا آسیب دیدگی های دیگر در مفصل ممکن است احتمال بروز این بیماری را افزایش دهد.