نکات برتر آرتروز دست!
در پیشگیری از آرتروز دست درمان های خانگی کمکی نمی کند. درمان درد بسیار سخت می کند و بیماران با مشکلات بسیار جدی پس از جراحی مواجه خواهند بود. در صورتی که پزشک به پوکی استخوان مشکوک شده باشد درخواست انجام سی تی اسکن را میدهد تا بتواند تصاویر دقیقی را از شانه شما به دست بیاورد. شما تنها کسی هستید که میدانید درد شما تا چه حد بد است، و تصمیم گیری برای انجام عمل جراحی کاملا به تصمیم شما وابسته است. نقش جراح این است که به شما آموزش دهد و در فرآیند تصمیم گیری به شما کمک کند – اطلاعاتی را در مورد طیف وسیعی از گزینه هایی که دارید به شما ارائه میکند و توصیف آنچه که از لحاظ فنی امکان پذیر است، مشکلات و خطرات روش انجامی و مزایای بالقوه آن، به شما ارائه میکند. آنها همچنین میتوانند افسردگی را که در بیماران مبتلا به درد مزمن رایج است، درمان کنند. روانشناسان میتوانند به افرادی که دچار استرس میشوند کمک کنند و همچنین به آنها راهنماییهای لازم برای مقابله با درد مزمن کمر و گردن، ارائه میدهند.
در این زمان است که غضروفی که ما بین مفاصل وجود دارد از بین میرود و استخوانها بدون وجود غضروف و محافظ با هم تماس پیدا میکنند. بعضی از افراد در این شرایط چرخش استخوانها را نیز شاهد هستند. در زمان بروز آرتروز دست، کپسولها بزرگ شده و رشد استخوانها روی مفصلهای نزدیک نوک انگشتان رخ میدهد که گرههای هبردن نام دارد. کار درمانی به افراد “مهارتهای شغلی زندگی” میدهد که نیاز به زندگی رضایت بخش دارند. از جمله مفصل خاصی که تحت تأثیر قرار گرفته یا فعالیتهایی که فرد انجام میدهد. درد و التهاب مفصل شانه ، خشکی شانه و کاهش دامنه حرکتی آن از جمله مهم ترین علائم این بیماری هستند که مبتلایان گزارش می دهند. با این حال دردهای شبانه ممکن است به دلیل آرتروز نباشد بلکه دلیلشان فشاری باشد که از کارهای روزانه به بدن وارد شده است. به همین دلیل صدا در این اندام نیز بیشتر شندیده میشود. کاهش التهاب و در نتیجه تخفیف درد در آرتروز گردن، هدف این عمل به شمار میآید. که در اطراف مفاصل به وجود میآید.
هر مقدار که بیشتر از دستان خود استفاده کنید در نتیجه مفاصل و غضروفها بیشتر درگیر میشود. ۱- همراه با پیاده روی، دوچرخه زدن را نیز انجام دهید تا عضلات مخالف شکل بهتری برای حمایت از زانو بگیرند. بنابراین، مهم است که شما یک جراحی انتخاب کنید که در ارائه اطلاعاتی که شما نیاز دارید تا تصمیم بگیرید که آیا جراحی انجام شود یا نه، به شما کمک کند. گاهی اوقات مشکلی در ناحیه کمر، مفصل ساکروایلیاک یا لگن میتواند به زانو اشاره کند. یک مفصل سالم دارای غضروفی در انتهای خود است. تعریف یک روانشناس بالینی “فردی است که دارای مدرک دکتری در رشته روانشناسی است و براساس مدرک دکترا در روانشناسی، دارای مجوز یا گواهینامه عملکردی در زمینه روانشناسی مستقل و ارائه خدمات تشخیصی، ارزیابی، پیشگیری و درمانی مستقیم به افراد است. حداقل جراح شما باید از یک دانشگاه معتبر واجد شرایط جراحی در یک زمینه ارتوپدی یا عصبی باشد. در حالیکه هر متخصصی در یک زمینه خاص تخصص دارد، هر دو به اندازه کافی واجد شرایط اکثریت جراحیهای ستون فقرات هستند (بعضی از موارد استثناء برای این قانون وجود دارد: به عنوان مثال، جراحی مغز و اعصاب عموما برای جراحی تومور مناسب است و جراح ارتوپد برای بدشکلیهای استخوانی مناسب است).
متخصصین طب فیزیکی اغلب با متخصصین مختلف مشورت و تمرین میکنند و بعضی از آنها بخشی از تیم درمانی بیماری ستون فقرات هستند. جراحان مغز و اعصاب و جراحان ارتوپدی اغلب روی یک بیمار و حتی در اتاق عمل به صورت هم زمان با هم کار میکنند. در صورت لزوم، درمانگران بیماران را به استفاده از وسایل کمکی و تطبیقی (مانند عصا ) آموزش میدهند و اغلب به بیماران آموزش میدهند برای تسریع بهبودی در خانه نیز تمرینات خود را ادامه دهند. دیگران در زمینههایی مانند ارتوپدی، پزشکی ورزشی یا مغز و اعصاب تخصص دارند. علاوه بر الزامات تخصصی جراحی معمول، هر دو جراح مغز و اعصاب و جراح ارتوپدی، برنامههای کمکی در ستون فقرات که شامل یک سال اضافی آموزش خاص برای جراحی ستون فقرات است را میگذرانند. درد شما در نهایت به اندازه کافی بد میشود که شما تصمیم به انجام جراحی ستون فقرات برای کمک به کاهش درد خود میگیرید. علائم کمردرد ممکن است در هر قسمت از ستون فقرات، از دندهها گرفته تا باسن، ایجاد شود. همچنین در مواردی ممکن است این بیماری بطور مادرزادی در افراد وجود داشته باشد.