چرا دیسک کمر هیچگونه نیست رفیق به کوچک شرکت

یکی از بیشترین آرتروز هایی که میان زنان بسیار بیشتر از مردان شایع است آرتروز مچ دست است. درمان روماتیسم زانو بصورت مصرف دارو و انجام نرمش هایی جهت افزایش دامنه حرکات زانو و تقویت عضلات اطراف مفصل است. علائم و یافتههای بالینی خیلی از بیماریها و عارضههای زیر میتواند شبیه علائم فتق دیسک باشد: التهاب عضلات و غلاف عضلات∗ – آرتروز ستون فقرات – تنگی مجرای نخاعی – التهاب عفونی دیسک یا مهره – غدههای خوشخیم یا بدخیم ستون فقرات – نوروپاتی محیطی – خونریزی داخل نخاع – زونا. به عنوان مثال ، ترک سیگار ، کشش و تحرک داشتن و فعال ماندن همچنان همه درمانهای غیر جراحی موثر برای کنترل درد پا به دلیل فتق دیسک است. به طورکلی تزریق کورتون با فواصل تزریق سه ماهه در هر مفصل بلامانع است و باعث کاهش قابل توجه و سریع درد میشود ولی این کاهش علائم به طور معمول حداکثر بین یک تا سه ماه طول میکشد. مطالعات قدیمیتر دانشمندان حاکی از آن بود که وقتی داروی متوکاربامول به بدن تزریق میشود، میتواند با اثرگذاری بر مغز و ستون فقرات، از اسپاسم عضلانی جلوگیری کند.

به عنوان اولین اثر تغذیه مناسب موجب به تعادل رسیدن وزن بدن و تناسب اندام می گردد و بنا براین روند پیشرفت آرتروز متوقف خواهد شد. ویتامین C پیشرفت استئوآرتریت را کند می سازد. کاهش وزن به خصوص در بیماران چاق، به کاهش فشار و کشیدگی در مفصل زانو، تسکین علائم و پیشگیری از پیشرفت علائم کمک می کند. چاقی فشار روی مفاصل شما بخصوص مفاصل زانو و لگن را افزایش میدهد، با کاهش وزن میتوان فشار برروی مفاصل را کاهش داده و درد شما را آرامتر کند. شناخت عوامل خطرساز وانجام اقداماتی جهت جلوگیری فعال از آنها روشی 100 درصدی نیست ، اما این کار می تواند احتمال فتق دیسک را تا حد زیادی کاهش دهد. مراجعه به مطب پزشکان، اصولا زمانبر است و در صورت گرفتن وفت، طی کردن ترافیک برای یک سوال پزشکی، کار عاقلانهای نیست. مطلب پیشنهادی: فیزیوتراپی گردن چگونه است؟ روشهای درمانی فیزیوتراپی زانو شامل ورزشهای تقویتی زانو برای برطرف کردن عدم تعادل عضلانی، کایروپراکتیک، استئوپاتی، ماساژ بافتهای نرم، جااندازی مفصل، درمان دستی مفصل و سفارش کفی طبی (اصلاح بیومکانیکی) برای رفع چرخش پا به داخل است.

آرتروز نیز جز بیماری هایی است که می تواند ستون فقرات و کمر را تحت تاثیر قرار دهد. در مورد دردکمر نیز باید ببینیم، علت درد کمر چیست. متخصص فیزیوتراپی تعیین می­کند که فعالیت بدنی شما پس از آسیب، تا چه حدی برای تسریع در بهبودی باید محدود شود. بعد از این معاینه کامل، متخصص فیزیوتراپی درمانهای متناسب با نیازهای شما را توصیه خواهد کرد. یکی از درمانهای مفید برای این درد و گرفتگیها، آمپول متوکاربامول است. با اینحال اخیرا در سال 2021 مشخص شد که داروی متوکاربامول روی مغز اثرگذار است. با اینحال شما به هیچ عنوان نباید آمپول متوکاربامول را به طور سرخود تهیه و تزریق کنید. قبل از تزریق کورتیکواستروئید، پزشک مایع درون مفصل آرنج را با فروکردن یک سوزن بیرون میکشد. بنابراین برخی بیماران، ترجیح میدهند با یک جستجوی اینترنتی ساده، تبدیل به همهچیزدان دنیای پزشکی شوند؛ با خواندن یک مقاله، داروهای خوراکی و تزریقی را بررسی میکنند؛ بعد از تهیه آنها، به اولین تزریقاتی میروند و خودسرانه آن را مصرف میکنند. در شرایطی به خصوص برخی پزشکان از متوکاربامول برای کمر درد و از بین بردن تنش استفاده میکنند. اگر تعدادی آمپول متوکاربامول برایتان تجویز شده و آنها را یکجا خریدهاید؛ باید آنها در دمای 15-30 درجه نگهداری کنید.

برای تسکین دیسک کمر باید از داروهای ضد التهابی استفاده کرد. حالا در این حالت کار مهمی داشته باشید؛ باید چه کنید؟ در حال حاضر با دنبال کردن این نکات و انجام اقدامات پیشگیرانه برای محافظت از ستون فقرات در برابر آسیب ، اساسا می توانید شروع کنید و از فتق دیسک جلوگیری کنید تا اینکه بعدا برای درمان آن اقدام کنید. پیشگیری از فتق دیسک به ویژه با افزایش سن و قرار گیری در معرض خطر ابتلا به بیماری های ستون فقرات و تحلیل رفتن بسیار مهم است. متوکاربامول دارویی است که برای شل کردن عضلات، تجویز میشود و دردهای مزمن و حاد اسکلتی را از بین میبرد. متخصص ارتوپدی بسیاری از مشکلات استخوانی-عضلاتی را بدون نیاز به جراحی و از طریق ورزش، درمان دارویی و دیگر روشهای بازسازی، درمان میکند. در واقع در این شیوه همزمان که بافت استخوانی یهیود می باید، یک سر استخوان به سر دیگر استخوان جدا شده در محل اسیب دیده جوش می خورد که این تکنیک اغلب در جراحی ناحیه گردن و یا ستون مهره ها استفاده می شود. توجه: بسیاری از شرایط دیگر می توانند درد زانو را به عنوان یک علامت نشان دهند. اگر درد دیسک گردن یا کمردرد ، آزارتان میدهد و به دنبال یک ضددرد مناسب هستید؛ ابتدا با یک متخصص ارتوپدی، مشاوره بگیرید.