ترس از یک متخصص دیسک کمر
تشخیص آرتروز معمولا همراه با معاینه فیزیکی و ارزیابی سلامتی کامل بیمار انجام می شود انجام اشعه ایکس برای تشخیص بیماری آرتروز نسبت به تست های دیگر مانند آرترو گرام،تزریق مواد در مفصل و یا آزمایش خون کم اثرتر است اشعه ایکس مواردی مانندکاهش فضای بین استخوان ها ،جراحت استخوانی وکیست ها را نشان میدهد . تست نوار عصب و عضله : بررسی و ثبت پالس های تولید شده توسط عصب ها و پاسخ عضلات به این پالس ها . این تست می تواند وجود فشار روی شاخه های عصبی بر اثر بیرون زدگی دیسک یا تنگی کانال نخاعی را معین کند. افرادی که دچار برخی اختلالات از قبیل سرطان یا آرتروز هستند بیشتر از دیگران در معرض بروز کمر درد قرار دارد. صرف نظر از تعداد دفعات بروز درد کمر اکثر افراد در هنگام شروع درد روشهای درمانی متعددی را امتحان میکنند. این اختلال معمولاً در دوران میانسالی به وجود میآید و با درد زیادی همراه است. هر بیماری معمولا بخاطر مشکلات به وجود آمده نگران است و از درد رنج می برد. استئوآرتریت یکی از علل اصلی بروز کمر درد محسوب میشود. شل کنندههای عضلانی با اثر گذاشتن بر سیستم اعصاب مرکزی به تسکین درد کمک میکند و اغلب باعث سرگیجه و خواب آلودگی خواهد شد.
فیزیوتراپی یکی از روشهای درمانی جامع است که به تسکین درد عضله و پیشگیری از بروز درد در نقاط مختلف بدن کمک میکند. منظور از جهندگان یا Jumpers ورزشکارانی هستند که حرکات جهشی را زیاد انجام می دهند. گاهی اوقات پزشک برای تسکین کمر درد شدید یا مزمن به تجویز داروهای ضد افسردگی از قبیل آمی تریپتیلین خواهد پرداخت. این مشکلات گاهی باعث درد در گردن ، لگن و دست و پا می شود. دیسک کمر تا حد زیادی با داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی قابل درمان است و البته اگر درد فرد خفیف تا معمولی باشد . این گیاه به خاطر اثرات ضد التهابی آن که شبیه ایبوپروفن میباشد، شناخته شده است. اسپوندیلیت آنکیلوزان یک بیماری التهابی و نوعی آرتریت است که باعث جوش خوردن مهره ها به یکدیگر میشود. آرتریت (التهاب مفاصل) به التهاب دردناک در ناحیه مفاصل گفته میشود که یکی از بزرگترین معضلاتی است که افراد به مرور زمان و با گذشت سن با آن مواجه میشوند.
یکی از روشهای ممکن برای حمایت از کشکک زانو در حین فعالیت و کاهش درد، زانوبند است. کاهش تراکم استخوان باعث میشود که مهرههای ستون فقرات دچار شکستگیهای کوچک شوند و بیمار با درد بسیار زیادی مواجه خواهد شد. افرادی که دچار اضافه وزن و چاقی هستند بیشتر از سایرین در معرض خطر کمر درد قرار میگیرند زیرا چاقی و اضافه وزن فشار زیادی را به کمر وارد میکند. استفاده از قرص مسکن، استفاده از کمپرس سرد و گرم و سایر روشهای درمانی خانگی به تسکین درد کمک میکنند. توجه داشته باشید که تشدید درد شانه پس از انجام فعالیت های تکراری می تواند از علائم ابتلا به بورسیت شانه باشد. در برخی موارد برای تسکین دائمی درد شدید و مزمن کمر باید از چند روش درمانی استفاده گردد. کمر درد یکی از شایع ترین علل ناراحتی و بی قراری افراد است و تقریباً همه افراد در برخی از مراحل زندگی خود دچار کمر درد میشوند.
درصد بالایی از خانم ها در دوران بارداری خود دچار کمردرد می شوند. در مواردی که بیمار دچار کمر درد خفیف تا متوسط شده است پزشک به تجویز شل کنندههای عضلانی خواهد پرداخت. داروهای مسکن قوی از قبیل اکسی کدون، هیدروکودون یا ترکیبی از استامینوفن و هیدروکودون برای تسکین کمر درد تجویز میشوند. در برخی موارد استفاده از پماد موضعی میتواند به بهبود کمر درد کمک کند. مشکلات ستون فقرات معمولا علاوه بر کمر سایر نقاط بدن را نیز درگیر درد می کند. در برخی موارد دیسک دچار بیرون زدگی یا پارگی خواهد شد که این امر منجر به فشرده شدن اعصاب ستون فقرات میشود و اختلالاتی از قبیل سیاتیک را به وجود خواهد آورد. تکه ی کوچکی از زنجبیل را در یک فنجان آب بگذارید و به مدت 10 دقیقه بجوشانید. مصرف داروهای مسکن قوی به مدت طولانی میتواند باعث اعتیاد فرد به آن شود. 6. سبک زندگی (فعالیت و شغل): یکی دیگر از عوامل موثر در ایجاد آرتروز دست، شغل و فعالیت های روزانه فرد می باشد. برعکس گاهی اوقات درد ستون فقرات ناشی از مشکلات دیگری در بدن است. تقویت عضلههای اطراف زانو گاهی اوقات موجب پایدارتر شدن آن میشود و باعث انجام بهتر حرکتهای زانو می شود.